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GRUPO – Circulando Vida: onde saúde também é direito

No dia 02/06, mais uma roda de conversa do Grupo Circulando Vida aconteceu em Uberlândia. Cada encontro é uma oportunidade de trazer à tona o que muitas vezes é deixado de lado: a vivência de quem convive com trombose ou trombofilia, e as lacunas que ainda existem quando falamos de acesso à saúde. O tema desta edição foi forte e necessário:“Direitos de quem tem trombofilia: da suspeita ao tratamento”, com a participação da advogada Dra. Josiane. Discutimos o que está — ou ainda não está — garantido na legislação. Por

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04/06/2025 Nenhum comentário
Quem teve trombose pode treinar na academia?

Quem Teve Trombose Pode Treinar na Academia?

Sim, quem já teve trombose pode treinar na academia, mas com cuidados e orientações específicas. Retomar a prática de exercícios físicos é uma excelente forma de promover a saúde vascular e prevenir novos episódios de coágulos, desde que seja feita com segurança e com o acompanhamento médico necessário. Se você está planejando voltar aos treinos, há algumas considerações importantes a serem feitas, incluindo o uso de meias compressivas para otimizar os benefícios e reduzir riscos. Retorno Gradual e Orientação Profissional Antes de iniciar ou retomar os treinos na academia, é

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01/06/2025 Nenhum comentário
Quanto tempo depois da trombose pode fazer atividades físicas?

Quanto Tempo Depois da Trombose Pode Fazer Exercícios Físicos?

Após um diagnóstico de trombose, retomar atividades físicas exige cuidado e orientação médica especializada. A trombose venosa profunda (TVP) ocorre quando um coágulo bloqueia uma veia profunda, geralmente nas pernas, e pode causar complicações graves se não for tratada corretamente. O tempo necessário para começar a praticar exercícios físicos varia de acordo com a gravidade da condição, o tipo de tratamento e a resposta do organismo. A decisão deve ser feita com o acompanhamento de um profissional de saúde, mas há algumas diretrizes gerais que podem ajudar no processo de

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15/05/2025 2 Comentários

II Ciclo de Palestras sobre Trombofilia mobiliza Uberlândia e ganha destaque na mídia

No dia 09 de maio, realizamos com grande sucesso o II Ciclo de Palestras sobre Trombofilia, na Sociedade Médica de Uberlândia. O evento foi voltado para estudantes, profissionais de saúde e a população em geral, reunindo pessoas interessadas em aprender, trocar experiências e se engajar em uma causa que salva vidas: a conscientização sobre a trombofilia. Essa iniciativa integra uma luta maior. Já conquistamos a Lei Municipal em Uberlândia-MG, que institui o 05 de maio como Dia Municipal de Conscientização sobre a Trombofilia, e agora seguimos firmes na busca pela

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11/05/2025 Nenhum comentário

Trombofilia em pauta: II Ciclo de Palestras ganha destaque na mídia e mobiliza Uberlândia

No próximo dia 09 de maio, Uberlândia será palco de um importante momento de conscientização sobre a trombofilia: o II Ciclo de Palestras sobre Trombofilia, que será realizado na Sociedade Médica de Uberlândia, a partir das 13h30. O evento é gratuito e aberto a estudantes, profissionais da saúde e toda a população. Mais do que um encontro científico, essa iniciativa representa um movimento coletivo pela vida, pelo acesso à informação e pela criação de leis que reconheçam a importância do diagnóstico precoce e do tratamento da trombofilia em todas as

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08/05/2025 Nenhum comentário

GRUPO – Circulando Vida: quando o cuidado com a saúde se transforma em movimento coletivo

No dia 05/05, Uberlândia foi novamente palco de um encontro cheio de significado. O Grupo Circulando Vida se reuniu para mais uma roda de conversa que vai além da informação: é troca, escuta e mobilização. Criado para acolher pessoas que convivem com trombose ou trombofilia, o grupo também abraça familiares, profissionais da saúde e quem deseja entender mais sobre essas condições que, apesar de silenciosas, impactam tantas vidas. Gratuito e aberto ao público, o encontro acontece mensalmente em uma sala acolhedora cedida pela Igreja Nossa Senhora Aparecida. Dessa vez, o

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06/05/2025 Nenhum comentário
II Ciclo de Palestras sobre Trombofilia

Trombofilia em pauta: venha participar do II Ciclo de Palestras em Uberlândia

05 de maio: Dia Municipal de Conscientização sobre a Trombofilia Você sabia que Uberlândia-MG é uma das poucas cidades do Brasil a contar com uma lei municipal que institui o Dia de Conscientização sobre a Trombofilia? Desde que essa data foi aprovada, temos trabalhado com dedicação para ampliar a visibilidade da causa e alcançar novos patamares: a criação de leis estadual, federal e até internacional que promovam o debate e a prevenção dessa condição de saúde que ainda é pouco conhecida. Mobilização da sociedade civil Mesmo sem o apoio formal

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04/05/2025 Nenhum comentário
Qual o melhor exercício para quem teve trombose?

Qual o Melhor Exercício para Quem Teve Trombose?

Após um episódio de trombose, manter-se ativo é fundamental para melhorar a circulação sanguínea e evitar a formação de novos coágulos. No entanto, é importante escolher atividades físicas seguras e que contribuam para uma recuperação saudável. Exercícios leves e moderados, realizados com orientação profissional, são os mais recomendados. Vamos explorar os melhores tipos de atividades físicas para quem já teve trombose e destacar a importância das meias compressivas nas práticas fora da água. Exercícios de Baixo Impacto: Caminhada e Alongamento A caminhada é uma das melhores opções para quem já

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01/05/2025 Nenhum comentário
Quem tem trombofilia não pode comer o que?

Quem Tem Trombofilia Não Pode Comer o Quê?

Para quem tem trombofilia, adotar uma alimentação saudável é essencial para ajudar a manter o sangue mais fluido e a evitar a formação de coágulos. A trombofilia é uma condição que aumenta o risco de coágulos no sangue, e certos alimentos podem impactar diretamente esse processo, tanto para o bem quanto para o mal. Neste artigo, abordamos os alimentos que pessoas com trombofilia devem evitar ou consumir com cautela e explicamos como pequenas mudanças na dieta podem fazer uma grande diferença. Alimentos Ricos em Vitamina K A vitamina K é

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15/04/2025 2 Comentários

GRUPO – Circulando Vida: Informação, Prevenção e Mobilização

No dia 07/04, realizamos mais um encontro do Grupo Circulando Vida em Uberlândia. Nosso grupo tem como propósito ser um espaço de troca, acolhimento e informação para pessoas que tiveram trombose ou possuem trombofilia. Além dos pacientes, também são bem-vindos familiares, profissionais de saúde e toda a comunidade interessada no tema. Criado com o objetivo de fortalecer ações em saúde, o Grupo Circulando Vida busca conscientizar sobre a prevenção, compartilhar experiências e mobilizar a sociedade na luta por melhores políticas públicas, incluindo a criação de leis no Sistema Único de

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08/04/2025 Nenhum comentário
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