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A importância de usar meias compressivas na academia

A importancia de usar meias compressivas na academia 15-06-23

A importância de usar meias compressivas na academia

Os Inúmeros Benefícios das Meias Compressivas para Atividades Físicas

As meias compressivas não são exclusivas para pessoas com problemas de circulação; na verdade, atletas de todas as idades podem colher benefícios significativos ao utilizá-las. Se você pratica atividades físicas como musculação, ciclismo, corrida, caminhada, lutas, CrossFit e outras modalidades, é importante entender a importância das meias compressivas esportivas.

Por que as Meias Compressivas São Importantes para Atletas:

As meias compressivas esportivas exercem uma compressão controlada nas paredes das veias, atuando como um “músculo extra”. Isso oferece diversos benefícios:

  1. Redução da Vibração Muscular: A compressão ajuda a reduzir a vibração muscular durante o exercício, o que pode levar a menos fadiga e desconforto.
  2. Apoio ao Retorno Venoso: O processo de retorno venoso, em que o sangue volta das extremidades para o coração, é facilitado pela compressão das meias, melhorando a circulação.
  3. Minimização da Fadiga Muscular: A compressão auxilia na redução da fadiga muscular, permitindo que você se exercite por mais tempo e com menos desconforto.
  4. Alívio da Sensação de Peso nas Pernas: Muitos atletas experimentam uma sensação de peso nas pernas durante e após o treino, que pode ser aliviada com o uso das meias compressivas.

Recuperação Mais Rápida:

Além dos benefícios durante o exercício, as meias compressivas também contribuem para uma recuperação mais rápida após o treino. A compressão controlada auxilia na redução do inchaço e no alívio de dores musculares. Isso significa que você estará pronto para o próximo treino mais rapidamente, reduzindo o risco de lesões e melhorando o desempenho geral.

Para Quem São Indicadas as Meias Compressivas?

As meias compressivas esportivas são adequadas para atletas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Elas são especialmente benéficas para aqueles que desejam melhorar o desempenho, reduzir o desconforto durante o exercício e acelerar a recuperação. Portanto, considerando todos esses aspectos, as meias compressivas são um valioso aliado para atletas que desejam alcançar seu melhor desempenho e cuidar da saúde de suas pernas.

Infelizmente muitas pessoas ainda associam as meias compressivas aos modelos restritos (bege e preta) que existiam no passado e acabam não aderindo ao acessório. Mas, as Meias compressivas MARA® chegaram para mudar essa realidade, conferindo qualidade, cor e alegria ao produto.

As meias compressivas coloridas MARA® possuem média compressão, são fabricadas com fio Emana® que é um fio inteligente de poliamida da Rhodia, com tecnologia de raios infravermelhos longos, que converte o calor do corpo humano em benefícios para cuidados com a pele e desempenho esportivo. Também são compostas por LYCRA® agregando valor especial de vivacidade aos tecidos de todos os tipos e é mais resistente e durável que outras marcas.

Por isso, as meias compressivas coloridas MARA® é a opção certa para compor seu look esportivo e cuidar da saúde do seu corpo.

E aí, gostou das dicas?

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Bjos

Thalita Mara

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